![]()
やずやの十六雑穀は、2合のお米に対して小袋1袋の割合で研いだお米の中にそのまま入れます。
軽く混ぜて、小袋1袋ならお水をいつもの量に大さじ2くらい足して普通に炊くだけです。
柔らかめが好きな方は水を多めに。
![]()
炊きあがると、赤くてお赤飯のように色鮮やかだから見た目でおいしそうです。
食べてみるともちもちプチプチして、食べ応えもあってご飯だけで満足しそう♪
お弁当に入れると、ご飯だけで色鮮やかになります。ちょっといつもの食事にひと工夫したいときに便利ですよ。
![]()
十六種類の雑穀↓
発芽とうもろこし、発芽ひえ、発芽もちあわ、発芽もちきび、発芽もち玄米、発芽もち麦、発芽はだか麦、胚芽押し麦、青はだ大豆、発芽青玄米、発芽もち赤米、発芽もち黒米、発芽小豆、黒豆、発芽ハト麦、大豆
とこれだけの雑穀が入っていて、食物繊維やビタミン(A、B1、B2、E)カルシウムやマグネシウムなどのミネラルを含んでいるから毎日食べていると自然に栄養の基礎バランスがよくなります。
![]()
小さい子どもも喜んで食べるみたいなので家族の栄養バランスを考えるとやずやの十六雑穀はおすすめです!
漫画/デコメアニメ/無料 絵文字/介護福祉士 資格/債務整理/イーモバイル 申込/激安パソコン/車 査定/コアリズム 体験談/FX 比較/FXプライム 口座開設 評判/ひまわりFX 口座開設 評判/電子タバコ 通販/クレジットカード 比較/クレジットカード 海外旅行保険/クチコミ/ニキビ/プロアクティブ 効果/ショップジャパン 通販/ダイエット/